O que é a realização pessoal? Considera-se
que uma pessoa está realizada quando consegue alcançar a sua
consciência moral e os seus objectivos, não havendo mais nada que
possa desejar.
Para mim, a realização pessoal não surge
apenas da execução de um grande objectivo ou feito, mas é algo que
se vai construindo e cada pequeno acontecimento pode contribuir para
essa realização. Quando uma pessoa procura alcançar um grande
objectivo, como por exemplo ter um bom emprego ou ganhar um prémio
conceituado, por vezes esquece-se de algo importante: apreciar o
percurso. Por vezes, é durante a “viagem” percorrida que
acontecem as melhores coisas, e é necessário dar valor às coisas
pequenas, pois a nossa felicidade e realização pessoal vai-se
construindo ao longo do tempo.
Não há nenhuma regra de como chegar à
realização pessoal. Há quem leia, quem estude, quem organize
eventos, quem reze, quem medite... Tudo o que surge ao longo da nossa
vida ajuda-nos a evoluir, só temos de conseguir dar a volta da
melhor forma e não nos podemos levar pelos desejos, porque assim
nunca alcançaremos a satisfação.
Um dos primeiros passos a fazer para nos
conseguirmos sentir realizados é ter consciência de que não
podemos controlar tudo o que é exterior a nós, porque isso apenas
nos causa uma sensação de ansiedade e infelicidade. A nossa
felicidade não pode depender do nosso estatuto na sociedade, nem da
nossa profissão, das pessoas, desejos e emoções. O facto de nos
querermos sentir realizados só depende de nós: o aspecto mais
importante para a procura da realização pessoal é a busca do
próprio “ser”, da singularidade.
Há pessoas que aparentemente têm tudo o que
precisam para serem felizes, como o dinheiro, a saúde e beleza, mas
no entanto sentem-se irrealizados. E há pessoas sem dinheiro, pouco
atraentes e sem estudos que são optimistas e fazem de tudo para
tentarem ser felizes.
Penso que é extremamente importante para o ser
humano fazer uma reflexão sobre a verdadeira natureza da nossa
existência, de quem realmente somos e o que realmente queremos. É
necessário conseguirmo-nos definir como indivíduos para
conseguirmos alcançar a realização pessoal.
Mas será que o ser humano consegue alcançar a
realização pessoal? Sendo um ser bastante dinâmico e em constante
evolução, penso que é difícil sentirmo-nos satisfeitos por um
longo período de tempo, uma vez que estamos sempre à procura de
algo melhor.
Abraham Maslow foi um psicólogo americano que
elaborou uma teoria centrada na realização pessoal. Segundo ele,
este conceito transmite "o
desenvolvimento máximo dos potenciais de cada ser humano; cada
pessoa atinge a sua auto-realização na medida em que procura
actualizar os seus potenciais".
Esta teoria
baseia-se numa hierarquia constituída por cinco necessidades, onde
as de nível mais alto só podem ser realizadas depois das de nível
mais baixo. As básicas são as necessidades fisiológicas, como
comer, beber e dormir; as necessidades de segurança, como ter um
emprego ou religião; as necessidades sociais ou de amor, como
pertencer a um grupo; as necessidades de estima, como o
reconhecimento das nossas capacidades; e finalmente as necessidades
de auto-realização. Este estado é a consequência da utilização
activa de todas as qualidades e habilidades, e do desenvolvimento e
aplicação do potencial do indivíduo.
